Manfa'at Buah Naga

Dulu buah yang berasal dari negeri paman Sam ini, sangatlah langka. Tapi karena sekarang banyak petani yang mbudidayakan buah ini, maka buah yang dengan nama latinnya "hylocereus polyrhizus" ini sudah banyak kita temui di toko" buah, bisa juga kita temukan di lapak pedagang buah di pinggir jalan. Harganya pun cukup terjangkau dan berfariasi. Dari 15 ribu s/d 30 ribu perkilo gram. 

Selain rasanya yang manis dan segar buah ini kaya akan zat dan nutrisi yang bermanfa'at tubuh kita, seperti:

• Gula alami
• Serat
• Betakaroten
• Kalsium
• Lemak
• Fosfor
• Vitamin Bi, B2, dan C
• Protein
• dan zat" lain yang bermanfa'at bagi kesehatan.

Kandungan Serat (Fiber) dan Betakarotin yang tinggi, maka buah Naga memiliki 10 manfa'at tubuh kita.

10 Manfa'at buah Naga:

1. Meningkatkan kekebalan tubuh
2. Menghambat penuaan dini
3. Meningkatkan nafsu makan
4. Mencegah kangker
5. Memperkuat tulang dan gigi
6. Menurunkan kadar kolesterol
7. Mencegah diabetes melitus
8. Merawat kesehatan mata
9. Merawat kelembutan dan kesehatan kulit
10. Merawat jantung agar tetap sehat

Demikian sahabat Ladymate, info kesehatan yang dapat saya bagikan kepada anda.

                *SEMOGA BERMANFA'AT*